Miscari zilnice pentru prevenirea durerilor lombare | apartament-in-cluj.ro

Unde este zona lombara, Totul despre Durerile Lombare(numite si dureri de mijloc): Cauze si Simptome | CENTROKINETIC

Conținutul

    Stresul Fumatul Există un risc mai mare de a suferi de dureri de spate pe măsură ce înaintați în vârstă - durerile de spate sunt mai frecvente la persoanele între 30 și 50 de ani. Există de asemenea un risc mai mare de a suferi de dureri de spate dacă nu faceți sport în mod regulat și dacă stați la birou pe perioade lungi de timp. Însă uneori suferiți de dureri de spate pentru că ați făcut prea mult sport! Totul ține de păstrarea echilibrului. Când aveți dureri de spate, ar putea fi tentant să vă întindeți în pat și să rămâneți acolo.

    Diagnosticul diferential trebuie sa vizeze si durerea lombara cauzata de neoplazii primitive sau metastatice. De asemenea, consultul medical trebuie sa faca diferenta intre o durere lombara de cauza mecanica si durerea lombara de cauza inflamatorie.

    unde este zona lombara din ce se formează condroitina și glucozamina

    Durerea de cauza mecanica este cea mai frecventa cauza de durere lombara. Durerea mecanica apare ca urmare a unui efort fizic mai mare si care se ameliorează la repaus. Durerea se insoteste de contactura musculaturii paravertebrale.

    unde este zona lombara dureri articulare rătăcind

    Durerea de cauza inflamatorie, pe de alta parte, este acea durere cronica ce apare pe timpul noptii sau la repaus prelungit. Pentru a stabili cauza durerilor lombare, pe langa un examen fizic amanuntit, medicul recomanda fie o radiografie de coloana, fie CT sau RMN. Astfel ca pentru durerea lombara de cauza mecanica, prima masura recomandata este repausul la pat. Tratamentul consta in administrarea unor medicamente care sa reduca inflamatia, durerea si care sa relaxeze musculatura.

    Informatii generale despre durerile lombare Coloana lombara spatele inferior este o structura remarcabil de bine construita, din oase interconectate, articulatii, nervi, ligamente si muschi, care lucreaza impreuna pentru a oferi sprijin, forta si flexibilitate. Cu toate acestea, aceasta structura complexa lasa partea inferioara susceptibila la ranire si durere. Spatele inferior sustine greutatea corpului superior si ofera mobilitate pentru miscarile de zi cu zi, cum ar fi indoirea si rasucirea.

    Se recomanda antilagice, antiinflamatorii si miorelaxante, acestea din urma trebuie utilizate doar cat timp persista contactura musculara. In cazurile de durere lombara persistenta se pot administra infiltratii locale paravertebrale, cu preparate cortizonice in asociere cu un anestezic local. Tratamentul fizical este folosit pentru efectele sale antialgice si decontracturante Sunt recomandate ultrasonoterapia, curentii interferentiali, curentii diadinamici, curentii electromagnetici, termoterapia, curentii galvanici.

    unde este zona lombara semne de inflamație a articulațiilor mâinilor

    Kinetoterapia in perioada acuta a durerilor urmareste o relaxare generala si o reducere a contracturii lombare paravertebrale. In cazul durerilor lombare cronice, se insista pe tonifierea musculaturii trunchiului si pe exercitii de mentinere a unei pozitii corecte a coloanei lombare si a bazinului.

    Tratamentul balnear este recomandat pacientilor cu dureri lombare cronice In marea majoritate a cazurilor, tratamentul medicamentos, de fizioterapie si kinetoterapie, este util in cazul durerilor lombare. Indicatie de interventie chirurgicala au pacientii cu durere persistenta si recurenta in ciuda terapiei mai sus mentionate, durere care asociaza tulburari importante de sensibilitate ale membrelor inferioare, unde este zona lombara sfincteriene si sexuale.

    Pentru a comenta este nevoie de unde este zona lombara sau înregistrare.

    unde este zona lombara dureri musculare la nivelul articulațiilor